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新一波流感来袭,肿瘤患者应该怎么预防?
2018-01-02 17:25:24
来源:文章来源于网络

流感年年有,今年特别多。目前,很多城市已进入流感期,并且各地疾控中心也监测和预测了今年的致病病毒的流感类型。

例如北京市疾控中心的监测结果显示,近期流感活动度呈现上升趋势,并出现乙型流感病毒、甲型H3N2亚型流感病毒和甲型H1N1流感病毒“三方合流”的情况,但近期以乙型流感病毒为主。

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     上海市疾控中心尽管没有发出通知,但也发出了上海目前已经进入流感高峰季的警示,而且,今年的流感是2014年曾经出现过的乙型流感,并可能会持续到明年。广东的监测情况表明,近期流感暴发疫情数量高于既往5年同期水平,其中多数为B型流感导致,占九成以上。

尽管各地的情况不一样,多地的监控表明,今年年底至明年初的流感季已经降临,而且主要是乙型流感。因此,防范流感应当成为生活中的重要事情。

流感并非那么可怕,只要预防得当,保持健康的生活方式,就可以避免和治愈。首先可以注射疫苗,尽管不能百分之百地预防,但至少可以对易感者,如老人、儿童起到保护作用,并且注射了疫苗的人也会产生较好的保护作用。此外,常洗手,不要常摸鼻子,揉眼睛、嘴唇;注意室内通风;避免去人群聚集的通风不畅的公共场所,外出时戴口罩等,都可以有效预防流感。如果患病,患病后只要进行积极的对症治疗,也可以成功治愈流感。

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今年冬天全国各地普遍呈出现雨雪少,天气干燥,气温偏高的情况,入冬这么长时间以来,很多地方都没下过一场像样的雪,这种干燥的高温气候,使空气中细菌病毒的浓度比较高,也为病菌生存提供了快速繁殖的环境。那么,当空气中弥漫的细菌病毒在大力的猖獗侵袭之下,那些免疫力低下的小孩和老人等虚弱人群,就难免患病了。

而进入冬季后,作为免疫力低下的肿瘤患者,对病毒的抵抗力更差,人的整个代谢机能都在下降,病情极易反复。一旦遭遇感冒病毒的袭击,原本已很脆弱的免疫防线便陷于崩溃。对那些正在接受手术和放化疗的病人来说,冬季更应谨慎对待,一定要保证充足的营养,提高免疫力,提高抗病毒的能力。

 

小感冒让病人雪上加霜

 

 

“对于普通人来说的一次小小的感冒,可能让癌症病人面临生存危机。” 西安光仁医院副院长朱江介绍, 一名肺癌患者因受到冷空气的刺激而引发肺部感染,一个小感冒很快发展成肺炎(,并最终引起了病情的恶化。由于今年入秋以来,气候上的忽冷忽热反复无常,癌症病人容易出现复发。

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专家提醒:手术和创伤性治疗使机体免疫力迅速降低,化疗会使白细胞数量降低,在这种情况下一旦天气变冷,极易引起机体不适应,引发严重并发症。

 

流感高发期更需提防

 

 

人民医院肿瘤科王宏医师说:“癌症不是传染病,发作没有季节性。尽管有些是在冬季被发现的,但未必是在冬季产生的。”肿瘤患者免疫力低,容易感染流感,所以肿瘤患者更要加强保护,避免接触流感症状或肺炎等呼吸道病人。日常生活中,肿瘤患者要尽可能多吃富含蛋白的食物,鱼类的蛋白质对人来说更易消化吸收,而且不饱和脂肪酸高。蔬菜可提供人体内所需的维生素、微量元素、膳食纤维,这三种物质对人体相当重要,不能缺少。如果家庭厨房无法满足肿瘤患者的需求时,可以选择肿瘤患者专用营养品怡补康来补充营养,提高免疫力。最后,保持良好的健康习惯,包括充足的睡眠也很重要。

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他强调,适当锻炼身体对肿瘤患者“带瘤生存”是必不可少的。冬季健身在下午14:00~17:00之间比较理想,下午是强化体力的好时机,肌肉承受能力较其他时间高出50%。冬天到了,春天不会再远了。其实不管采取何种方法,只要随时保持一个积极乐观的生活态度,肿瘤患者依然可以安心过冬。


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