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最后一次减肥挑战5天不吃食物叔叔,这个挑战3天不吃,看减肥的效果
2020-06-14 17:24:08
来源:文章来源于网络

节食确实有效,但从健康的角度来看是不可取的。小店反对这种做法,举手反对。但有些人喜欢这种快速减肥的过程,挑战一次不好玩,立即继续挑战。

叔叔看起来很眼熟吗?是的,上一次他连续五天不吃食物地喝水的时候,坚持下去是不容易的。

叔叔只是说一定要做,过去5天不吃东西只喝水做实事,体重也从138斤减到128斤,5天减掉10斤完全超出你的想象,这个身体也看上去很紧。这是他过去五天只喝水不吃东西的比较图。

叔叔显然尝到了节食减肥的甜味,这一次他又试了一次,连续三天不吃东西地喝水,看他的身材有什么变化。事实上,这个时候他看上去已经很好了。

如果你不相信,你就不能相信。此时,叔叔只有140.4磅(127斤)重。我不知道这样的数字是否还需要以这种方式减肥。让我们拭目以待。

在接下来的三天里,叔叔不能每天吃东西,所以他饿得只能喝点水。如果你试着节食,你会发现每天不吃的时间在瞬间增加了很多,所以就更难了。

不,叔叔不吃东西。你为什么玩碗和锅?原来他在为他的宠物准备食物。虽然我在节食,但我的宠物一点也不饿。

随着时间的推移,叔叔的身体状况和精力越来越差,最后只能躺在床上一点时间。虽然他还勉强笑了一笑,但她最清楚的是痛苦和痛苦。

三天过去了,叔叔终于又完成了挑战。这个时候,他的体重是137.4磅(124.6斤)。因为他在三天内减掉了2.4磅,这种减肥方式的效果确实很明显。但这个过程太不健康了,一般人都无法坚持下去。

看一看身体前后的比较,那么,虽然变化的次数相当大,从视觉效果上看这是完全看不见的,这种减肥方式在短期内是有效的,但是一点点恢复饮食会反弹,而叔叔这样的短时间不断尝试,对健康的影响可能会更大,朋友们千万不要轻易尝试哦。减肥的最好方法一直是运动和健康饮食的结合,还记得吗?

-你必须坚持-

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