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人泡三英尺,生活比纸薄,关于脚泡的禁忌,我希望你不要打破
2020-06-29 22:15:16
来源:文章来源于网络

众所周知,人体的脚上有很多穴位,如果你能经常按摩,这对你的健康也很有帮助。但是,当我们在脚的时候,我们必须注意一些事情,否则,这真的是一个健康的大问题。

人泡三英尺,生活比纸薄,关于脚泡的禁忌,我希望你不要独来独往。

1.洗脚水不应太热

通常情况下,我们要确保泡泡脚的水温在40度左右。如果太热,可能会导致皮肤被烫伤,脚底的神经也会受到影响,这对我们的健康非常不利。

2.选择木脚盆

当我们选择脚盆时,我们尽量选择木制的,因为它加热时比较均匀,这更有利于我们达到血液循环的目的。因此,我们不选择使用塑料材料,它的效果不一定像我们想象的那样好,没有办法实现足部的均匀加热。

3.饭后一小时,我把脚泡在饭后。

饭后不要急着泡脚,因为这样做不利于肠胃健康,如果长期这样做,可能会出现消化不良,所以饭后一定要泡一段时间。

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