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家长课堂:家长应帮助孩子学会科学管理时间
2019-11-04 16:02:29
来源:文章来源于网络

我们的孩子今年刚升入大一。他的时间管理能力很差。他特别喜欢玩手机。他一玩手机就无法控制它。我在家里的作业也是各种各样的拖延,效率很低。作为父母,我们该怎么做才能让孩子学会科学地管理他们的时间呢?

赵琳,赵琳高三班主任:进入高中后,孩子们很难养成科学的时间管理习惯。作为父母,我们应该在培养科学的时间管理习惯方面发挥辅助作用,成为孩子们的好帮手。首先,家长应帮助子女制定科学的学习和娱乐时间表,并与子女一起按照时间表执行。例如,如何安排你的课外时间从星期一到星期五,以及如何计划你的学习和娱乐时间在星期六和天。而且日程要一丝不苟,比如孩子喜欢玩手机,安排孩子玩一到两个小时,甚至父母都可以一起玩,但要确保其余的时间都不能用手机。

同时,家长亦应为子女在家中营造健康的生活环境和环境,家长亦应在规定的时间内与子女合作,不要在手机前与子女玩耍,家长应明白他们的模范角色对子女有很大的影响。

此外,家长在学习、增加家教或练习的过程中,不能为子女分配太多的学习任务,否则会对子女的习惯养成和成长造成一定的滋扰。孩子会慢慢想出这样的想法:即使完成了固有的学习任务,仍有许多未完成的额外任务在等着他,而不是拖延和闲逛,反正也没有时间娱乐。

他说:家长亦应对子女时间管理的成效给予适当的赞扬。例如,子女在一星期内管理时间的能力很强,因此建议家长给予子女适当的奖励,例如增加半小时的玩耍时间、看电视、在手提电话上玩等,使孩子更有动力坚持时间管理。

孩子养成科学时间管理的习惯,也需要家长和学校合作,如果孩子在家的时间管理不好,作业质量会很差。家长应该及时与学校沟通,及时从学校得到反馈,并与学校进行互动。通过双方的共同努力,让孩子从内心中了解科学管理时间的重要性。

小学一到三年级是孩子养成自己时间管理习惯的最佳时机,家长应该高度重视他们,因为这一时期的小学生还没有进入青少年叛逆期,可塑性也比较强,是养成习惯的关键时期,孩子到了五、六年级后,这个习惯已经基本形成,然后再干预,难度就会越来越大。