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爱美的女性注意!高跟鞋别穿超过4厘米的
2019-11-08 01:08:13
来源:文章来源于网络

本文专家:北京中医药大学东直门医院推拿疼痛科贾子龙

穿高跟鞋后,女性不仅可以适合自己的身体,还可以调整体型以增加气质,但同时高跟鞋也会带来伤害。

首先,当你穿上高跟鞋时,身体会向前倾,大部分的重量会落在脚底,集中在脚趾上,不能放松,从长远来看,它会导致脚趾关节变形。此外,如果鞋头太锋利,挤压大脚趾,还会长出玉米或厚厚的老茧,甚至发展成拇外翻等疾病。

第二,穿高跟鞋会使手掌失去平衡,使人骨盆向前倾斜,破坏正常的重力传递载重线,并会影响膝盖和腰部的压力。如果时间长,就容易导致膝关节软骨磨损,诱发和加重膝关节病变和腰肌劳损。肌肉紧张会加速高骨质增生和韧带弹性的退化,成为腰椎间盘突出症的前兆。-